Perso, j'ai arrêté les réseaux sociaux le soir, ça m'excitait plus qu'autre chose. Maintenant, je me fais une petite session de 15 minutes sur des mini-jeux. C'est ludique, ça demande juste assez de concentration pour oublier le stress, mais c'est pas une usine à gaz. En ce moment, je traîne sur
mystake casino, leur interface est super zen et fluide, ça ne bugge pas, donc ça ne rajoute pas de frustration. C’est mon petit moment "bulle" avant de dormir !
